板橋Cityの応援に行ってきた!

本当は参加したかったこの大会。 でも、先週末にトレイル75kmの 大会予定を入れてしまい、 エントリーせず、 なのに、トレイルの大会は中止。 やむなく応援行ってきました。 知り合いがたくさん出るし、 自宅から最も近いフルマラソン! みんな、目標に向かって 一生懸命に、走ってる。 苦しい…
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京都マラソン完走記&ベスト更新!

勝田マラソンから3週間。 とにかく、悔しい思いを心の奥に閉じ込めて、 何をしたらいいのだろう?と思い悩むばかり。 疲労回復してから、 ペース走をやりました。 去年はできたスピードでもできず、 少し落としてペース走。。。 あ~情けないと思うばかり。 どうせ京都はファンランだから・・・。 ロング走を取り入れよう…
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勝田全国フルマラソン完走記!

京都マラソンの速報の後になりましたが その前の勝田全国フルマラソンの完走記を 綴っていきたいと思います。 勝田は、JR常磐の特急で1時間半くらい。 しかもスタートも10:30とゆっくりめ。 9時30分ぐらいの勝田到着の電車で、 もう脱いだら、いいような支度で乗り込んだ。 脱いで、トイレを済ませ、 荷物を預…
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京都マラソン完走&ベスト更新!

昨日は、京都マラソン走りました。 雪の京都?と思いきや、 前日の雨で、雪なし。 結局、 東京駅に行くまでの、 雪シャーベットのジュクジュクが、 最大の難関だった(^^;; 天気も良くて、 冷え気味がマラソンに程よく、 風がまぁまぁきつかったのを除けば マラソン日和! 京都マラソンは アップダウンが多くて…
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勝田全国フルマラソン無事完走!

今日は、 勝田全国フルマラソンでした。 このために、 かなり練習を積みました。 しかし、 やり残した練習もたたり、 強風や天候不順で、 ベスト更新はなりませんでしたが、 グロス3時間19分41秒、 ネット3時間18分32秒。 なんとか完走しました。 これまでの練習や レース・レポなど 書いていこうと思…
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つくばフルマラソン完走記!

合言葉 今シーズン最初の、 フルマラソンは、つくば! なんでもベスト更新を目指すランナーが、 こぞってやってくるとの噂。 抽選ものはすべて外れて、 先着順でも、つくばは なかなか難しいエントリー。 確か、2時間半くらいかかった。 その後、すぐに締め切られたとか。 9月信越、10月斑尾とウルトラ大会を 連戦し…
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川口ハーフマラソン、ベスト更新!

まだ、つくばの完走記もアップしてませんが(^^;; 昨日は、2週連戦の、 川口ハーフマラソンに参加してきまさした。 先週のフルで、 スピード練習不足を痛感して、 ハーフはさらにスピードが必要なので、 難しい大会参加と思っていましたが、 後半、スピードを落とさずに、 持ちこたえられたのが 幸いして、 1分20…
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つくばフルマラソン無事完走!

遅くなりましたが、 つくばフルマラソンに参加して、 無事に完走してきました。 なかなか暑い大会になりましたが、 最後まで走り切れました。 タイムは、あまりパッとしない、 3時間17分9秒。 ベストを狙いにくるランナーが多い、 つくばフルですが、 確かに、コースはフラットで、 走りやすかったです。 …
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今シーズンの勝負靴!

昨日、今シーズンの勝負靴を ゲットしました。 去年と同じ、 アディゼロ mana7。 右足首の調子がイマイチ、 カカトの少し厚めにしました。 明後日、 今シーズン初のフルマラソン、 つくばフルマラソン! まだまだスピードが上がってませんが、 ベスト尽くして、 頑張ります!
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元気に走っております!

ブログのおサボリ、ご容赦(>_<) しかし、 元気に走っております! 右足首に違和感があるものの、 なんとか、なるわさ、みたいな調子! ウルトラの癖が抜けず、 ゆっくり、走る癖がついて、 全く、スピードがでません。 言い方はカッコイイですが、 簡単に言うと、 怠けてる、ってこと。 今月…
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伊豆トレイルジャーニー当選!

先日、 来年3月に開催される、 伊豆トレイルジャーニーの抽選発表があり、 なぜか、当選。 その前は、京都マラソンに当選。 珍しく続きました。 これで、来年3月までの大きな予定が、 決まりました。 来月は、つくばフルマラソン。 12月は、川口ハーフマラソン。 1月は、勝田フルマラソン。 2月は、京都フル…
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斑尾高原トレイルランニング50km完走記その2。

続き! 1Aを1時間49分で到着。 水分補給してすぐに出発。 斑尾山への登りだ。 最初はうねうねと蛇行、 いわゆるスイッチバック。 柔らかい腐葉土を踏む感じで、 気持ちいい。 焦らず、じっくり行こう。 まだまだ序盤、Warming-upで。 本大会では最もキツイ登り。 でも、そんなにキツくもない。 …
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斑尾高原トレイルランニング50km完走記その1

今年で7回目、 参加は3年連続3回目の、参戦! 今年は特別な年。 この3週間前に開催された、 信越五岳トレイルランニング110kmに 参戦して、予想以上に走り切って ゴールできた。 7年前当時、 日本で初めての100km以上のトレイル レースであり、今年で5回目。 俺は初参戦である。 実はその、さらに3週…
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斑尾トレイル50km完走!

遅くなりましたが、 斑尾トレイル50kmの大会に、 先日の日曜日に参加し、 無事完走しました! 信越110kmから3週間、 まだ疲労が抜け切らないまま、 参加。 石川弘樹プロデュースの2連戦を どうしても勝ち抜きたかった。 なかなか、 易しくはなく、 斑尾はピーカンに近い暑さ! でも、最後まで 走り切…
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残念、東京マラソン落選。

次回の、東京マラソンの抽選結果が 発表となり、 またしても、落選。 これで、3年連続ハズレ(>_<)。 年々当たる気がしなくなる。 あ~、やはり走りたいよね。 東京マラソン。 信越五岳が終わって、 8日間休みました。 筋肉疲労がひどいというより、 長引いたって感じ。 ロングな大会だ…
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信越五岳トレイル110km完走記その3。

つづき。 5Aで、すでに計画より50分遅れ。 もう焦っても仕方ないし、 自分の調子もわからない。 で、 いきなり、いいものが出現! スタートしてすぐ、 長い階段登り! これで、いまの調子を知ろう。 結果、最悪(>_<) 手摺りを伝ってしか上がれない。 しかも、よちよち歩き。 こりゃ、足にき…
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信越五岳トレイル完走記その2。

つづき! 斑尾山は、 うねうねと林間の登りがあり、 視界が開けてくると、 急登が出てきて、 少し頑張ると、 頂上らしき急登の終わり。 でも頂上は、もうちょっと先にある。 この登りで、同じようなタイムの人が 集まったせいか、軽い渋滞になった。 止まる程ではないが、 びっしり並んで登ってる。 斑尾、信越では…
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信越五岳トレイル110km完走記その1。

第5回信越五岳トレイルランニング110km。 第1回に友人が参加して、 俺もいずれ参加したいと決めていた。 あれから4年。 ランニング人生が本当になってきて、 ますます、この日本最高のトレイルレースに 参加し、完走したい意欲が増すばかり。 叶うなら、 単にゴールするだけでなく、 最後まで走り切ってゴールしたい。 …
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信越五岳トレイル110km無事完走!

昨日、 信越五岳トレイルランニング110kmに 参加してきました。 無事に完走! 朝5時30分にスタート。 その日中にゴールと計画して、 結果は、 なんと、 18時間32分かかりました。 あれ? 2分過ぎてるやん! ということで、 ラストサムライらしく、 後半も激走して のりのりで走り、 …
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信越五岳スタートポイント!

明日は、いよいよ、 信越五岳トレイルランニング110kmの、 大会です。 ここがスタートポイント。 明朝、5時30分スタート。 思いっきり楽しめると いいのですが! 天気は下り坂。 大会初の雨になりそうです。 頑張ります!
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